オネエマンズ ダイエットとは？

オネエマンズのダイエット方法がとってもユニークで、かなり効果がある！と口コミで大評判になっています。日本テレビ系列で毎週火曜日の夜７：００〜７：５８の時間帯で絶賛放送中の「超未来型カリスマSHOW オネエマンズ」は、TOKIOの山口達也さんと、IKKO（イッコー）さんらおネエ系と呼ばれる各業界のカリスマおネエマンズさんを中心に、毎週、女性の美に関するいろいろなお役立ち情報を教えてくれています。最近では、誰でも簡単に作れちゃう本格派マロンのおいしいカレーなどの料理レシピやダイエットについて、BBクリームなどのIKKOさんおすすめの韓国コスメや、カリスマヘアスタイリストの平澤隆司（たかし）がヘアアレンジとタカシ流シャンプーの仕方などを伝授してくれました。毎週、日テレで放送されるのを楽しみにしているオネエマンズマニアと呼ばれる女性たちもいるとかいないとか。そんな中でも、ダイエットについての情報については特に関心が高いようで口コミで大反響になっているようです。特に、最近放送された「女性は１０日間でどこまできれいになれるのか！？」という企画で特集されたダイエット法は、おネエマンズの中でもかなりの視聴率だったらしいです。ここで紹介されたおネエマンズ流スペシャルダイエット法は３つありました。１、骨盤ダイエットのカリスマ・SHINO（しの)さんの「美腰エクササイズ」。２、メイクのカリスマ・IKKO（いっこー)さんのIKKO流ウォーキング。３、カリスマエステティシャン・高橋ミカさんのゴルフボールマッサージ、でした。これらのダイエットについて詳しく書いてみましょう。

オネエマンズのダイエットのやり方は？

今回紹介されたオネエマンズ流のスペシャルダイエット法で、もっとも口コミで評判なのがカリスマエステシャンの高橋ミカさんの「ゴルフボールマッサージ」です。整形しただろっ！って突っ込みたくなるようなくらい小顔になった小出真保さんにスタジオが騒然としていました！わたしもこれにはびっくり。たった１０日間でこうも顔のかたちが変わるものかと驚きました。やり方はシンプルです。このゴルフボールマッサージは名前のとおりゴルフボールを2つ使います。顔全体と首をマッサージするのでその部分に乳液などのクリームを塗ります。ゴルフボールを２個、顔に当てながら掌で丸く円を書くようにくるくると転がして下さい。この刺激がで顔と顔周辺のリンパ腺を広げていき、流れをよくしてむくみなどのもとをとっていくそうです。効果のほどは半端じゃありませんよ！次に韓国コスメとメイクのカリスマ・IKKO（いっこー）さんのダイエット法です。この方法で実際にIKKOさんが１０キロも痩せたらしいですが、ちょっとうまくいくかどうかは？？でした。「IKKO流ウォーキング」のやり方ですが、背筋をまっすぐ伸ばして上半身がぶらさず腕を後ろに大きく振って踵から地面につけることを意識して前かがみで歩く、というウォーキングスタイルでした。夜このダイエット運動をして、間食をなくすということも大きなポイントのようでした。最後に一番有名なダイエット法です。SHINOさんの腰回し「美腰エクササイズ」です。金スマやドリームプレス社でも紹介されていましたね。これもやり方簡単です。肩幅くらいに足を開いて膝を軽く曲げて立ちます。まず腰で小さな円を描くように回しはじめ徐々に円を広げながら浮き輪くらいの大きさまで腰を回します。右回しと左回しで１セット。これを1日５セットするだけなんです。簡単ですよね！これらのオネエマンズのダイエットを１０日間続ければ、本当に小出さんみたいにきれいに痩せられる！？はずです。ぜひトライしてみてください！